Website er på vej
Vi hjælper dig med at reducere stress, booste din selvtillid og skabe varige forandringer – enkelt og effektivt.
Stresshåndtering: Teknikker til at reducere daglig stress og opnå indre ro.
Forbedring af søvnkvalitet: Metoder til at fremme bedre søvnvaner og bekæmpe søvnløshed.
Øget selvværd: Øvelser til at styrke selvværd og selvtillid.
Angstlindring: Strategier til at håndtere og mindske angst.
Rygestop: Hypnoterapi-teknikker til at hjælpe med at kvitte rygning.
Vægttab og sund livsstil: Mental træning for at støtte vægttab og sunde vaner.
Forbedring af fokus og koncentration: NLP-teknikker til at øge opmærksomhed og produktivitet.
Håndtering af kroniske smerter: Mindfulness-øvelser til smertelindring.
Overvindelse af fobier: Metoder til at tackle almindelige fobier som højdeskræk eller flyskræk.
Forbedring af relationer: Kommunikationsteknikker til at styrke personlige og professionelle forhold.
Din genvej til et bedre jeg – Personlig udvikling gjort enkelt
Vi åbner dørene senere i 2025. Få besked når websitet er i luften - du får adgang før alle andre!
Få gratis adgang til din første mindfulness-seance
Vores effektive lydseancer er skabt til at passe ind i din hverdag – lyt hvor som helst, når som helst, og oplev øjeblikkelig ro og fordybelse.
Videnskabeligt funderede metoder for varige forandringer
Vi kombinerer de bedste teknikker inden for mindfulness, visualisering, NLP og hypnoseterapi for at skabe effektive og langvarige resultater – uden unødvendigt tidsspilde.
Bliv en af de første i Danmark til at opleve forskellen
Vær med fra starten og oplev, hvordan vores guidede seancer kan hjælpe dig med at reducere stress, styrke din selvtillid og skabe et liv i balance.
BedreJeg.dk
BedreJeg.dk er inspireret af de nyeste metoder inden for NLP, mindfulness, positiv psykologi og CBT – som benyttes af eksperter verden over.
BedreJeg.dk gør personlig udvikling enkel og effektiv. Vi kombinerer NLP, mindfulness, kognitiv adfærdsterapi (CBT) og positiv psykologi i guidede lydforløb, som du kan bruge i dit eget tempo.
Platformen er skabt af Andy Madsen med ønsket om at gøre effektive selvudviklingsværktøjer tilgængelige for alle. Vi tilbyder gratis seancer, så du trygt kan prøve vores metoder.
Viden. Forandring. Enkelt. – Din genvej til et bedre jeg.
Din genvej til et bedre jeg – Personlig udvikling gjort enkelt
Vi åbner dørene senere i 2025. Få besked når websitet er i luften - du får adgang før alle andre!